糖尿病克服日記

・ラケット競技の勧め

・糖尿病は短命になる

・糖尿病には冬の運動

・メタボと睡眠

・デスクワークと運動

・GI値は血糖反応の指標にならない

・植物性たんぱく質の勧め

・糖尿病と日光浴

・糖尿病性網膜症の予防

・肥満は遺伝子のせいではない

・大気汚染と糖尿病

・糖尿病と歩行運動

・理想的な和食は1975年

・血糖値が高めだと認知症になりやすい

・うつ予防にブロッコリー

・睡眠時間と糖尿病リスク

・睡眠と痛みの関係

・高血圧症予防食事療法（DASH）と痛風

・肥満は脳の老化を加速

・テレビの観すぎは危険

・免疫系が社会行動に影響

・肥満パラドックスの否定

・糖尿病にはウォーキング

・和食は健康寿命を延ばす

・抗糖尿病薬に注意

・慢性炎症とは

・ジャンクフードはお好き？

・ビールはメタボを改善？

・コーヒーの効用

・エナジードリンクに注意

・和食の勧め

・咀嚼の効用

・口呼吸に注意

・オリーブオイルの効用

・カロテノイドの勧め

・歯のぐらつきと糖尿病

・メンタルヘルスの改善

・トランス脂肪酸について

・1日1万歩の勧め

・超越瞑想と健康

・政府が目指す医療数値目標

・心臓老化は男女差がある

・世界の糖尿病人口は4億人を突破

・カウンセリングで糖尿改善？

・野菜を食べて太る人は？

・寝不足の人は寝溜めしよう

・睡眠不足は糖尿病をひき起こす

・テレビと肥満の関係

・「フレイル」とは

・食事前に水を2杯

・食事療法と運動療法は同時に

・スーパーノーマル

・食べる順番が血糖値とインスリン値に影響

・食事はゆっくりと

・野菜や全粒穀物は「うつ病」も予防

・価格が高く小さなお皿は満足

・野菜や果物より雑穀類がダイエットに有効

・赤ワイン１杯の勧め

・コーヒーと糖尿病

・心臓麻痺は隠れ糖尿病？！

・野菜ジュースの効用

・糖尿病境界域はテレビに注意

・インスリン-ライフ・バランス

・糖尿病を予防する食事スタイル

・慢性的高血糖はなぜ悪い？

・糖尿病治療薬で血糖値が上がる？！

・砂糖業界

・週２回の筋トレで糖尿病リスクを下げる

・睡眠と血糖値

・残業と糖尿病の関係

・アミノ酸サプリメントは要注意！

・ウォーキングが死亡率を低下させる

・玄米の天然成分が血糖値を下げる

・倹約遺伝子

・断食効果

・寒い時の運動こそ効果的

・２型糖尿病は脂肪組織の炎症が原因！？

・糖質制限食では注意

・新たな合併症

・ステロイドはインスリンの効きを悪くする

・６５歳以上に強い薬は無効

・境界型も糖尿病

・インターバル速歩

・糖尿病と骨折

・アジア人の要注意ＢＭＩ

・O型は糖尿病になりにくい？

・アジアの伝統食

・温熱効果で血糖値低下

・PM２.５と糖尿病

・糖尿病は治らない？

・糖尿病とストレス

・糖尿病を手術で治す？！

・がんのリスクは糖尿病予備軍のときから高まる。

・世界糖尿病デー

・子供は３食きちんと摂ろう！

・ノンカロリー甘味料

・野菜と果物のすすめ

・糖尿病注意シグナル

・ストレスは糖尿病を発症させる

・政府の脱メタボ合宿

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コンテンツ

書籍

「はつらつ元気」１１月号

「はつらつ元気」１１月号

2013年10月2日発売の「はつらつ元気」１１月号にテトウストレが紹介されました。

【記事を見る】

糖尿病よさようなら！

糖尿病よさようなら！ - メキシコの原生林に自生する奇跡の樹木『テトウストレ』【開繁義博士監修】

Googleブックスで読む(無料)

メキシコ・ユカタン半島の原生林に自生する樹木“テトウストレ”の多くの臨床例により、糖尿病や生活習慣病全般を癒す驚異の即効力が判明。多くの体験証言や検査データが示す驚異のドキュメント。「もっと早く知りたかった!」糖尿病から解放された喜びの体験談一挙紹介。

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